Témoignages
Voici des témoignages de jeunes ayant vécu des activités au sujet du développement de l'estime de soi.
Toi, as-tu vécu quelque chose que tu aimerais partager avec les autres? Fais vite, nous avons hâte de le lire!
Transmets-nous ton témoignage sans tarder en cliquant sur ce lien : temoignages@estime-de-soi.com
Témoignages d'élèves ayant participé au programme TOPP
«J'ai retenu que sans l'estime de soi, on n'est rien dans la vie.»
Fanny C., 11 ans, Montréal
«Ce projet m'a aidée. Une fois, je faisais un examen et je n'avais pas confiance en moi et puis j'ai pensé à tout ce que j'avais appris durant le projet avec madame Boily et j'ai revue l'image de la passoire et son sens. Ça m'a donné un bon coup de pouce.»
Kélanie G., 12 ans, Montréal
«Ce que je retiens de ce projet, c'est d'oublier ce que les autres pensent de moi et encourager les autres bien plus que je le faisais avant. J'ai appris plein de choses et j'ai évolué à cause du projet TOPP. Merci pour toutes les choses que vous nous avez dites, parce que maintenant j'ai confiance en moi.»
Marijo T., 12 ans, Montréal
«J'ai appris qu'il ne faut pas blesser ceux qui nous entourent car ça peut nous faire perdre nos amis.»
Sébastien B., 11 ans, Montréal
«J'ai appris que nous sommes tous égaux!»
Amélie G., 11 ans, Montréal
«J'ai appris que nous n'avons pas que des défauts, qu'il faut voir nos qualités avant tout. Merci, grâce à vous je vois plus clair.»
Jolène B., 12 ans, Montréal
«J'ai retenu que l'estime de soi, c'est la petite voix en nous.»
Gabriel L., 11 ans, Montréal
«J'ai appris qu'il est important de ne jamais garder en nous les choses méchantes que l'on reçoit des autres.»
Olivier G., 12 ans, Montréal
«J'ai retenu que dans la vie, il faut foncer et ne pas se décourager.»
Alexandra C., 11 ans, Montréal
«J'ai appris qu'il faut contrôler son estime entre Sestime-Peu et Sestime-Trop pour être bien.»
Béatrice H., 11 ans, Montréal
«J'ai retenu qu'il faut avoir confiance en soi, se respecter soi-même et les autres. Je m'encourage.»
Alexandre L., 11 ans, Montréal
«Des fois quand je me chicane, je pense au cours de Diane Boily. Mais des fois je n'y pense pas et la chicane continue, continue…»
Marc-Antoine B., 9 ans, Montréal
«J'ai appris que quand tu n'as pas une très bonne note, il ne faut pas te décourager.»
Simone M., 9 ans, Montréal
«Maintenant, je me fais plus confiance et j‘ai appris à me découvrir à l'intérieur.»
Justin C., 9 ans, Montréal
«J'ai appris qu'il faut être gentil avec les autres et accepter nos faiblesses.»
Félix B., 8 ans, Montréal
«J'ai appris à ne pas être agressive avec tout le monde et j'ai découvert l'Oiseau moqueur en moi.»
Roxanne C., 9 ans, Montréal
«Durant le projet, je me suis toujours amélioré dans mes travaux et j'étais toujours satisfait de mes notes. Quand j'ai de la difficulté, je n'ai pas peur de demander de l'aide et j'ai appris à ne pas me comparer aux autres.»
Émile M., 9 ans, Montréal
«J'ai appris que quand je me sens poche, je me dis que je suis bonne et je me dis que je vais faire mieux la prochaine fois et aussi à m'accepter comme je suis et de me faire confiance pour reboucher les trous de ma passoire.»
Laurie C., 9 ans, Montréal
«J'ai une amie qui ne s'estimait pas, alors j'ai essayé de comprendre son problème pour l'aider à être plus heureuse. Et ça m'a rendue aussi heureuse. Je comprends aussi ce qu'on peut m'offrir et ce qu'on ne peut pas m'offrir»
Catherine B., 9 ans, Montréal
«J'ai appris avec le concours DÉFI que ce n'est pas grave d'être la moins bonne, que c'est un concours avec soi-même.
Ariane T., 8 ans, Montréal
«Les thermomètre m'ont fait comprendre qu'est-ce que c'est l'estime de soi.»
Xavier M., 8 ans, Montréal
«J'ai appris à faire des efforts, des fois il y a des problèmes qui sont difficiles, mais j'utilise mes efforts et à essayer d'être gentille avec les autres et avec nous-même.»
Coralie C., 9 ans, Montréal
«J'ai appris qu'on peut toujours améliorer nos défauts.»
Jacob P., 8 ans, Montréal
«Grâce à Diane, personne ne me chicane. J'ai toujours de bonnes notes et il y a plus de gens qui me respectent.»
Rébecca U., 9 ans, Montréal
«Je me fais beaucoup plus confiance dans mes examens et j'ai appris aussi ma petite voix qui nous dit quoi faire.»
Jasmine M., 8 ans, Montréal
«J'ai appris à penser avant de parler»
Benjamin D., 11 ans, Montréal
«J'ai retenu qu'il faut toujours avoir confiance en soi, mais pas trop.»
Justin M., 12 ans, Montréal
«Je retiens qu'il faut avoir confiance en soi et qu'il faut accepter nos différences car personne n'est pareille.»
Carl L., 11 ans, Montréal
«J'ai appris à ne pas être négatif et à réfléchir quand je suis en colère après quelqu'un.»
Simon P., 12 ans, Montréal
«Je retiens qu'il ne faut pas se rabaisser soi-même»
Léo G., 12 ans, Montréal
«Je retiens qu'on ne doit pas être influencés par l'estime des autres et que si on a une épreuve, on doit passer au travers.»
Charles R., 11 ans, Montréal
«J'ai déjà une beaucoup d'estime en moi, mais je m'estime mieux maintenant. Comme lors des examens, je me disais «Je vais avoir un C comme d'habitude» et là je me dis «Je vais faire de mon mieux et ma note va me représenter. Si tu ne t'estimes pas, tu peux rater de belles occasions!»
Vivianne S., 12 ans, Montréal
«J'ai retenu que c'est important d'avoir une bonne estime de soi parce qu'il faut vivre le moment présent dans la vie et en profiter.»
Camille A., 11 ans, Montréal
«Je retiens qu'il ne faut pas se comparer aux autres, mais à soi-même.»
Christophe D., 12 ans, Montréal
«Le projet a donné des trucs pour s'encourager quand tu vis des moments difficiles et que même si on se trouve laid, c'est la beauté intérieure qui compte.»
Samuel G., 11 ans, Montréal
« J'ai appris à ne pas écouter les gens qui nous rabaissent.»
Jacob M., 12 ans, Montréal
«Grâce à cette expérience, j'ai pu comprendre la vie plus facilement.»
Marie-Soleil C., 12 ans, Montréal
«Avant j'avais des problèmes et là j'ai de meilleurs outils pour les surmonter. C'est un programme qui te permet de t'écouter et d'avoir une meilleure estime de soi.»
Marianne S., 11 ans, Montréal
«Je retiens qu'il ne faut pas toujours écouter sa petite voix intérieure.»
Marc-Olivier B., 12 ans, Montréal
«J'avais quelque chose à dire à mes parents et j'ai utilisé les outils de ce programme.»
Catherine M., 11 ans, Montréal
«J'ai appris comment réconforter quelqu'un qui se fait mal et qu'on peut blesser des gens rien qu'avec des mots.»
Sébastien T., 12 ans, Montréal
«J'ai appris qu'il ne faut pas toujours croire ce que les autres disent sur notre apparence.»
Camille P., 12 ans, Montréal
«J'ai appris à réfléchir avant de poser un geste, à être ouverte d'esprit et ne pas penser qu'à soi, mais aussi penser aux autres. Je suis plus interpersonnelle qu'avant – être ce que tu as envie d'être, même si tu crois que tu ne l'es pas.»
Léonie M., 12 ans, Montréal
«J'avais un examen de violon et je me suis dis en moi-même que j'étais capable (la petite voix intérieure) de faire cet examen. J'ai très bien fait cet examen. J'ai appris de ne pas se juger en nous-mêmes (la petite voix intérieure) même si nous ne sommes pas contents de nous-mêmes. Il faut s'encourager dans notre tête.»
Claudine R., 12 ans, Montréal
«Le programme TOPP m'a fait comprendre que tous les humains sont égaux.»
Adam C., 11 ans, Montréal
«J'ai appris qu'il ne faut pas se prendre pour une autre pour impressionner les autres. Il faut se respecter et respecter les autres.»
Juliette G., 12 ans, Montréal
